Gesund schlafen
Frische Luft und viel Schlaf. Dieses alte Hausrezept hilft fast immer ...
Für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist ein guter, erholsamer Schlaf die allerbeste Voraussetzung.
Aber was tun, wenn ständige Schlafstörungen jede Nacht zum Alptraum machen? Wenn Schnarchen die eigene Nachtruhe oder die des Partners empfindlich stört? Wenn man morgens nicht erholt aufwacht, sondern sich fühlt „wie gerädert“? Tagesmüdigkeit, Gereiztheit und eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit sind nur einige der möglichen Folgen.
Wir schauen uns sehr genau an, was die Schlafstörungen auslöst. Oft sind die Probleme durch einen kleinen Eingriff im Mund- oder Rachenbereich zu beheben. Manchmal liegt die Ursache aber auch in häufigen Atemaussetzern, der so genannten Schlafapnoe. Bei der ambulanten Diagnostik in unserer Praxis bieten wir Ihnen ein portables Gerät an, mit dem Sie zuhause Ihren Schlaf überwachen können. Sensoren messen jede Unregelmäßigkeit und wir können das Protokoll in unserer Praxis auswerten. Der Besuch im Schlaflabor einer Klinik kann so in vielen Fällen vermieden werden.
Auf Basis dieser gründlichen Diagnostik besprechen wir gemeinsam mit Ihnen, welche therapeutischen Schritte wir Ihnen empfehlen würden.
